Für alle angemeldeten Kursteilnehmer beginnt der Yoga-Kurs mit Karin Ehinger nächste Woche. Bringt bitte eine Yoga-Matte, ein Kissen sowie eine Decke mit. Bequeme Kleidung und Socken sollten auch nicht fehlen.

Kursbeginn
Mittwoch 23.09.2026 um 17:30 Uhr
Katholisches Gemeindezentrum Oppenweiler

Die Landfrauen laden herzlich zu einem neuen Hatha-Yoga-Kurs mit Yin-Yoga Elementen ein:

Hatha-Yoga verbindet sanfte Körperübungen, bewusste Atmung und Entspannung, um Kraft, Beweglichkeit und Balance zu fördern. Ergänzt wird der Kurs durch Elemente des Yin-Yoga. Dabei werden Positionen länger und ganz entspannt gehalten, sodass Gelenke und das tieferliegende Bindegewebe sanft gedehnt werden und Ruhe sowie Gelassenheit entstehen können.

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Geübte.

Bringt bitte eine Yogamatte, ein Kissen sowie eine Decke mit. Bequeme Kleidung und Socken sollten auch nicht fehlen.

Kursbeginn:       Mittwoch, 23.09.2026 um 17:30 Uhr

Ort:                      Katholisches Gemeindezentrum Oppenweiler

Kosten:               10er Block
                               48 Euro für Mitglieder

                               55 Euro für Nichtmitglieder

Kursleiterin:       Karin Ehinger